Er du gravid? Vel, først vil vi gi deg våre oppriktige gratulasjoner! Og det er ingen følelse i verden som overgår følelsen av å være mor. Selv om det er sant at livet fra nå av vil endres helt, bør du selvfølgelig ikke tro at du ikke kommer til å kunne reise. Ryggsekking er kanskje ikke en god idé, men det er mange måter å reise på. I tillegg vil det å reise verden rundt med barn gi deg en helt annen visjon og de små vil lære mye, ikke bare om kultur, men også om verdier.
Som vi allerede har fortalt deg, med barn er det også mulig å reise. Selvfølgelig, mens du er gravid, bør du ta noen forholdsregler av hensyn til din helse og helsen til babyen din. Så for eksempel er det viktig å merke seg at det er noen begrensninger når du reiser med fly. I dag i Hard Hobbit To Break forteller vi deg alt du trenger å vite om det. Vil du bli med oss?
Å reise med fly er ikke farlig for fosteret
Noen gravide kvier seg for å reise med fly, noe helt forståelig, siden mengden av oksygen Hva som er på flyet når det flyr er ganske lavt. Det er imidlertid viktig å huske på at noen studier har vist at babyens hjerte fortsetter å slå like raskt gjennom reisen, inkludert landing, noe som betyr at babyen får oksygenet den trenger. På den annen side må du huske på at verken støy, vibrasjoner eller akselerasjoner eller turbulens er farlig for fosteret. Det du bør ta i betraktning er at det er å foretrekke at reisen ikke varer mer enn 4 timer.
Rådfør deg med legen
Som vi nettopp har nevnt, utgjør ikke flyging gravid noen risiko for babyen. Fra Hard Hobbit To Break anbefaler vi selvfølgelig at du konsulterer legen din før du reiser, spesielt hvis du har hatt noe problem under graviditet: blodtap, hypertensjon, diabetes ... I tillegg bør du være mer forsiktig hvis du forventer tvillinger eller tvillinger, eller hvis du har fått en for tidlig fødsel i et tidligere svangerskap.
Avhengig av kvartal
Generelt anbefales det ikke å reise i løpet av de to første trimestrene av svangerskapet. Selvfølgelig bør du vite at det er i andre trimester at gravide har det lettere når det gjelder flyging, siden kvalme vanligvis reduseres i løpet av denne perioden. I tillegg er energien vanligvis større enn i begynnelsen eller ved slutten av svangerskapet. Hvis det ikke har vært noen komplikasjoner, kan du faktisk fly til uke 36, selv om det er sant at noen selskaper legger begrensninger fra uke 28 for risiko for fødsel. jeg for tidlig. Det noen gjør er å kreve legeerklæring fra mor som bekrefter graviditetsstadiet og passasjers status. I noen tilfeller krever også flyselskapene den fremtidige moren å signere et dokument for å unnta selskapet fra alt ansvar i tilfelle problemer. I alle fall er det beste at før du reiser og til og med kjøper billetten, bør du være godt informert om regelverket til selskapet du planlegger å fly med.
Praktiske råd
Hvis du planlegger å fly under svangerskapet, anbefaler vi at du følger noen tips. For eksempel er det lurt å bruke strømper kompresjon for å fremme sirkulasjon og lindre hevelse i venene, siden under graviditet øker risikoen for trombose og åreknuter i bena. Vi anbefaler også å velge et sete i forste rad, i gangen og i nærheten av badet. I tillegg må du stå opp fem minutter hver time og gå. På den annen side anbefaler vi at du drikker mye vann og legger sikkerhetsbeltet under tarmen.
Reise med gravid og barn | Kine Dahl fra reisemedisin.no (April 2024)
- flyselskaper tips
- 1,230
