Det ønsker vi alle under ferien alt går bra. Selv i løpet av en sporadisk helg ønsker vi å binde det hele sammen, slik at ingenting overlates til tilfeldighetene. Dette er spesielt viktig når det gjelder helse, så vi anbefaler at du tar hensyn til følgende tipsDe vil sikkert komme godt med å dra hjem slik du har igjen eller bedre.
– Forbered turen i tide, hvis det kan være minst 20 dager i forveien. Dette er viktig for å unngå å ansette ting raskt og løpe, noe som på sikt vanligvis er et problem, enten på grunn av pengene brukt eller fordi det som er inngått ikke oppfyller forventningene våre. Sammenlign så mange tilbud som mulig.
- Husk at du kan få sykdommer på turen. Forsikre deg om at du har det bra og gå til en vaksinasjon for å unngå farlige sykdommer som de som sirkulerer i noen land. På det internasjonale vaksinasjonssenteret kan de informere deg veldig godt.
– Ta klær av alle slagDu vet aldri hvor lang tid det kan være. Selvfølgelig, hvis du drar til Finland vil du ikke være varm, men du må alltid være forberedt på noen overraskelse. Trekk flip flops og pels likt, ikke bli flau. Beskytt deg mot bitt og stikk, spesielt ved sengetid.
– Drikk vann på flaske og prøv å unngå isdrink. Det er ikke snakk om å bli forkjølet midt på turen, det vil ødelegge for alt.
- I løpet av turen spis mat som er godt tilberedt. Vær veldig forsiktig med sauser og fisk, da det er matvarene som har en tendens til å bli verre tidligere.
– Konsumér skrellet, vasket og tørket frukt. Hvis det kan være det, skrell det selv. Unngå salater på tropiske steder og avvis iskrem som kan være laget av vann som ikke er drikkevann.
- Beskyttende kremer, vann, hette, insektmiddel, myggmiddel, solbriller ... kan være nesten essensielle elementer for turen. Før du savner dem, sett dem i kofferten.
- Del aldri slike ting personlig som en tannbørste eller en barberhøvel. Glem også tatoveringer på steder der det ikke er noen hygienisk sanitærattest.
- Hvis du kommer til å ha det samleie Ta på deg kondom med noen du ikke kjenner mer enn en natt. Dette vil hjelpe deg å unngå uønskede graviditeter og seksuelt overførbare sykdommer.
- Ta endelig litt reisesett. Dette er viktig å alltid ha med deg, i noen land kan giftige dyr angripe deg. I så fall må du alltid ha et telefonnummer for å be om hjelp.
Nå kan du trygt og enkelt melde reiseskade på nett (Kan 2024)
- vaksiner
- 1,230
