Tips for å koble ut når du er på ferie

den ferien de skal glede seg over, koble av og ikke gjøre noe av det du har gjort gjennom året. Jeg snakker fremfor alt om å jobbe og tenke på problemer som ikke bare har å gjøre med jobben, men også med andre bekymringer som hjemsøker tankene dine og gjør det vanskelig for deg å sovne.

Hvis du virkelig vil utnytte ferien til å ikke tenke på noe annet enn slappe av, Anbefaler jeg at du tar hensyn til tipsene jeg deler nedenfor.

Glem mobilen

Jeg vil ikke gi deg beskjed om å legge igjen mobilen hjemme fordi den er veldig nødvendig i nødstilfeller Og det kan hjelpe deg å snakke med venner og familie, som du vil savne på et tidspunkt hvis du har planlagt en lang ferie. Det du ikke bør bruke det til er å besøke nettsteder som Hard Hobbit To Break, med mindre du selvfølgelig trenger informasjon for turen. Prøv å parkere samtaler på WhatsApp, og tenk ikke engang på å hente telefonen for å svare på samtaler eller e-postmeldinger som har med jobb å gjøre. Det er din fortjente ferie, og de må respektere deg.

Gå fra å dele bilder på sosiale medier

Jeg vet at det er en stadig mer utbredt mote, og at det er mennesker som ikke kan unngå det, men sannheten er at for å koble fra må du parkere holdningen din. Ta bilder for å vise frem ferien hvis du vil, men ikke del dem før du er tilbake. Ellers vil du leve med byrden og behovet for å vise alle kontaktene dine hvor du er til enhver tid. Kos deg med turen, la ferien fly!

Planlegg utflukter til nettsteder uten dekning

Den beste måten å unngå å bli fristet av er å dra til steder der det ikke er dekning. I dem vil du ikke kunne bruke mobiltelefonen så mye du vil, så det vil ikke ta deg lang tid å koble ut ordentlig. En god idé i den forbindelse er å planlegge en fjellferie, da du vil redusere stressnivået som er omgitt av natur, stillhet og ro.

Du drar til stranden uten en klokke

Å dra til fjells er sterkt anbefalt, det samme gjelder å dra til stranden uten pretensjon av noe slag og uten å se på hva klokka er. Prøv selvfølgelig å unngå de typiske strendene som om sommeren fylles opp til flagget, siden du ikke vil være i stand til å legge tankene dine blanke, og du vil til og med bli nervøs hvis du blir rørt av de typiske naboer som roper i stedet for å snakke eller høre på reggaeton på et volum mer typisk for et diskotek.

Tenk på trivselen din

En god måte å slappe av og koble ut har å gjøre med tenk på seg selv, med oppmerksomhet som ikke har vært i løpet av året. For dette kan du leie en massasje og gjøre alle slags ting som har med å skjemme bort deg selv.

Hvordan bruke fraværsassistenten i Outlook (April 2024)