Kurs for å overvinne flyskrekk


Noe av det som lammer folk mest når du er på reise, er aerofobia eller flyskrekk. Selv om du alltid kan velge tog eller andre transportmidler, reduserer det faktum at du ikke reiser med fly, alternativene betydelig, siden det er mange destinasjoner som er umulige, for tids- og pengebegrensninger, ankommer på en annen måte som ikke flyr.

Så hvis du er en av disse menneskene som ikke kan reise med fly uten å føle ulidelig panikk, kan du vurdere å gjøre noen kurs for å hjelpe deg med å overvinne frykten for å fly. Vi forteller deg hvordan de fungerer og om de virkelig er effektive.

La frykten ikke begrense reisene dine


Når en hobby er i stand til å begrense livet vårt, så blir det det i en fobi. Og frykten for å fly, hvis den hindrer oss fra å reise verden rundt, selv om vi virkelig brenner for det, er en av disse fobierene som vi finner skrekk å møte. Folk som er redde for å fly vet sikkert at frykten er grunnløs (vi har alle hørt at det sa tusenvis av ganger at fly er den tryggeste transportformen), men de kan ikke kontrollere den. Og selv om de er født reisende, foretrekker de å slutte å besøke mange breddegrader for ikke å måtte komme seg på et fly.

For alle de menneskene som er redde for å fly, og vil avslutte det, er tipsene for å miste flyskrekket muligheten til å lage en spesifikt kurs for å hjelpe deg med å overvinne denne frykten. De inkluderer teoretisk og praktisk innhold for å utstyre studentene med verktøyene de trenger for å bli kvitt fobier. Målet er at de fritt skal bestemme om de virkelig vil reise til et fjernt sted eller ikke (og ikke på grunn av frykt for flyet).

Fly med glede

Kursene lover studenten at når kurset er fullført, vil de kunne fly og i tillegg gjøre det med glede, uten frykt og glede seg over turen. Nøkkelen er inne lære å møte frykt, å se det som en mekanisme for tilpasning, og ikke som en kilde til fryktelig lidelse. Uansett er fordelen med å overvinne denne irrasjonelle flyskrekk så stor at det er verdt å prøve. Nesten alle de store flyselskaper De tilbyr kurs for å overvinne aerofobi, og det er til og med applikasjoner for smarttelefoner og nettbrett som gir praktiske råd. Når du surfer på nettet finner du et bredt og variert tilbud med kurs, så det vil ikke være vanskelig å finne det mest passende for deg.

Flyskrekk kurs NO (Mars 2024)


  • fly
  • 1,230